Juz przestaje robic pomiary bo za szybko lece :-( Swoja droga, mysle ze na scenie w bicku to bede mial z 44cm, a w nodze chyba mniej jak 70. Ciekawe, ile ze mnie zostanie. Ale najwazniejsza dla mnie sprawa to zeby lepiej wygladac :-) Czyli zrobic forme i pozniej mocno sie odbic - slyszalem ze to najlepszy okres do budowania masy miesniowej, wiec [...]
Dobra reszte wkleje pozniej jak ogarne %-) ostatnie na szybko %-) pozniej wiecej /SFD/Images/2016/4/25/4a74f8721ae441f5895473255985e483.jpg Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2016-04-25 14:23:55
-ilość płynów dobija co godznkę latam do toaletki ołjes - Mama schudła 2 kg i ziółka zadziałały super Łosoś nadal smakuje no to powiedz jak go robisz - plizzz (mi zawsze smakował pod każdą postacią a teraz odrzut) Woda z octem też zaczęła ziółka obrzydliwe nadal, zatykam nos i piję szybko a ja ziółka bez problemu Kapusty jem mniej niż na [...]
Bardzo szybko się wchłania. Trochę tak jak cukier biały. A jeżeli go szybko nie spalisz to zamienia się w tłuszcz. A tego chyba nie chcesz. Jeśli już to po treningu, nigdy na noc. Na noc lepiej jakieś białko, twaróg, makrelę, tuńczyka, orzechy laskowe, włoskie, oliwę z oliwek. Zmieniony przez - KANwa w dniu 2009-07-31 00:46:44
Haha, ja zwykle jak pijemy u mnie na mieście to jak głód wszystkich dopada to się zwijamy na chatę to więcej jak 2km nigdy do przejścia nie ma więc można zaiwaniać ten kwadrans, ew. u któregoś jedzą wszyscy bo nas nigdy jakoś dużo nie ma. Ale jak we wrocku to inna kwestia, albo McDonald na rynku albo KFC i się jakiś plastik na szybko op******i. [...]
[...] W ketozie jesteś prawie na pewno ;) Generalnie instynktownie idziesz w kierunku diety optymalnej. Dobre białko, dobry tłuszcz. Jedynie dorzuciłbym węgli przed bieganiem, jak zamulenie czujesz - jak walniesz 100 gram ryżu, to z ketozy nie wyjdziesz. W zasadzie btw podane przez Magora może dojść nawet do 1: T do woli: 1,5. I tez będzie dobrze. [...]
[...] gramy, aby być drugimi, tylko żeby wygrywać. Dlatego nie martwię się, bo myślę, że jeszcze ich dogonimy. Nastroje w drużynie są świetne i potrzebuje ona wsparcia. Jest w tym jakość" - mówi Boss. "Liczyć się będzie tylko to, na którym miejscu będziemy na końcu sezonu. Na razie mamy wrzesień. Przegraliśmy dwa mecze - w Middlesbroug i z [...]
[...] Być może piłkarz będzie następcą Roberta Piresa na Highbury. Zdaniem prasy, aż 9 klubów wysłało swych skautów na mecz Francja - Anglia (U-21). Wymienia się takie kluby jak Manchester United, Manchester City, Tottenham, AC Milan, Juventus Turyn, Borussia Dortmund, Ajax Amsterdam i Feyenoord Rotterdam. Przypomnijmy, że Franck Ribéry to [...]
[...] Wenger ma nadzieję, że Thierry Henry szybko podpisze nowy kontrakt. "Najważniejszą decyzję już podjął. Teraz jest czas na to, aby usiąść do rozmów i określić na jak długo zostanie." "Jak zwykle zaoferujemy mu tyle pieniędzy ile możemy." "Pozostanie Titiego to dobra wiadomość dla klubu i jego fanów." [...]
[...] ich. To w ogóle był dla nas bardzo trudny mecz". "W tym momencie borykamy się z problemem zaufania i pewności. To dotyczy doświadczonych piłkarzy, tak jak całej drużyny" - zakończył Wenger. Quinn martwi się o Henry'ego Były napastnik Arsenalu i reprezentacji Irlandii Niall Quinn obawia się, że jeżeli kryzys [...]
[...] piłki, ale często byli krytykowani za mieszanie tego stylu w starciach z ostro grającym przeciwnikiem. Grając przeciwko Wigan Arsenal zaprezentował jeden z brzydszych stylów jaki dotąd mogliśmy oglądać wychodząc na prowadzenie dopiero w 88. min. po trafieniu Emmanuela Adebayora. "To była frustrująca noc aż do koncówki," powiedział [...]
ja bym tak szybko nie pisal takiej tezy , Eduardo osobiscie jak dla mnie niczym sie nei wyroznil narazie co do Arsenalu pokonali wysoko trudnego rywala na ich stadionie, pogratulowac mozna Bendtner powinnen dosatac czerwono kartke bezposrendio za faul a nie druga zolta Czerwna dla Artety pomykla sedziego jak nic , max to zolta a zachowanie Cesca [...]
Arsenal grał bardzo dobrze swoją piłkę szybko,ofensywnie Milan grał bardzo dobrze swoją-doświadczenie spokój i trochę farta.Szczęście sprzyja lepszym. Rewanż jak dla mnie nadal sprawą otwartą choć pięknie byłoby pojechać gówniarzy z trójkę tak jak MU w tamtym sezonie Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2008-02-21 12:34:49
Remis 1:1. Szkoda, że po strzelonej bramce tak szybko padło wyrównanie. Kanonierzy moim zdaniem zasłużyli na zwycięstwo, ale zabrakło skuteczności. Może tak jak z Milanem uda się wywalczyć awans na wyjeździe, chociaż wiadomo jak się gra na Anfield. Ale poziom drużyn jest bardzo wyrównany, nie jest wykluczona nawet dogrywka i karne.
[...] u mnie np zaczynałem po maksymalnym zaniżeniu klatke w seriach 50x10, a teraz 70 robie serie:) MC 90 Serie ITD(pamiętajcie FBW to długofalowa siła.. nie spada tak szybko jak po cyklach kreatynowych i tym podobnych) generalnie naprawde jestem zadowolony z FBW jednak, bez areobów i konkretnej suchej diety bez wegli i cukrów troche tłuszczu [...]
[...] jestem bo chłopaki 0 ambicji gra na lajka i ze śmiechem trener to samo... miały być 2h treningu a było niecałe półtora odp*****lania nie wiem po co się tak starałem jak oni tak p******ili i w dodatku tylko póki co raz w tygodniu będzie takie coś... po treningu wszyscy szybko biegną na łąki które obok były i tylko "kto ma ognia?!" ide się [...]
[...] dokladnie, za duzo stron abym tego szukal, ale klociles sie z osobami typu BodyLine ktorzy maja po 15 lat doswiadczenia, oczywiscie racja po twej stronie nie byla, ale jak to masz w zwyczaju lubisz sie klocic. Dostales bana za wypowiedzi w tescie Pepa i Glodzia bodajze?! Za co? Za glupie wypowiedzi. Zakladasz glupie tematy z dawkowaniem [...]